25 mai 2009
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25
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/2009
20:51
Samedi,
J'ai effectué un 1500m à liévin pour le fun en 4'37"33 rassurant par rapport à Haubourdin! J'ai fait la connaissance de Chris le Angrois que j'ai félicité pour sa perf au marathon du mont-saint michel!
dimanche,
J'ai effectué un footing sur pinchonval avec plusieurs côtes à la fin je n'avais plus de jus!
Bilan: 13.26 - 60'
Lundi,
Repos car grosse semaine en vu de la piste et une course à Ablain que je vise un podium!!!!!
J'ai effectué un 1500m à liévin pour le fun en 4'37"33 rassurant par rapport à Haubourdin! J'ai fait la connaissance de Chris le Angrois que j'ai félicité pour sa perf au marathon du mont-saint michel!
dimanche,
J'ai effectué un footing sur pinchonval avec plusieurs côtes à la fin je n'avais plus de jus!
Bilan: 13.26 - 60'
Lundi,
Repos car grosse semaine en vu de la piste et une course à Ablain que je vise un podium!!!!!
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