Moi
Nom: Seb
Age: 32 ans
  
   Elle
Non: audrey
Age: 30ans
  
   Nous
Statut: marié
Enfants: 2 filles Solana et Luna
Ville: Avion (pas-de-calais)
 
   Mes records:

Piste:

sur 500m:1'22"5 (2011)

sur 800m: 2'09"89 (2011)
sur 1000m: 2'48"9 (2011)

sur 1000m en salle: 2'55"28

sur 1500m : 4'30"92(2011)
sur 3000m: 10'00"(2011 passage 5000m)

sur 5000m:16'48(2011) 

Route: 

sur 5km: 16'47 (2011)
sur 10km: 35'21" (2011)
sur 20km: 1h16'39"(2011)
sur semi: 1h19'56"

  Objectif saison      11/12:

Cap total 2011: 2518.93 - 235s

Cap 2012

Janvier: 273 - 28s

Fevrier: 130 - 9s 

Mars: 155 - 14s    

Avril: 258 - 23s

Mai: 22.5 - 2s

Juin: 

Juillet:  

Août:

Sept:     

Oct: 

Nov: 

 Dec:  

Vélo: