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10 avril 2010 6 10 /04 /avril /2010 21:28

Samedi,

 

Le parcours: carvin, oignies, courrières, harnes, noyelles/lens, salaumines, lens, avion, givenchy, angres, lièvin, éleu, avion

 

La punition du ch'ti: retour du travail en vélo en allongant le parcours, afin de faire 1h!

 

La forme du jour: assez bonne malgré le réveil à 3h30 du matin bien sur

 

Le bilan de la sortie: 32.2km  -  62'  -  31.16km/h

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commentaires

M
<br /> Vin diouss, t'as bombardé Seb, qu'est ce qu'elle t'avais préparé comme bon petit plat madame, pour rentrer si vite à la maison.....<br /> <br /> <br />
Répondre
C
<br /> <br /> jéto préssé yavo un kien dèrrière mi biloute! je voulais voir si je pouvais tenir a plus de 30km/h avec le vent! c'est OK!<br /> <br /> <br /> <br />
L
<br /> sacré moyenne l ami<br /> <br /> <br />
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C
<br /> <br /> mi ch'rigole pas en bécane<br /> <br /> <br /> <br />
D
<br /> Hummm encore une belle moyenne le Seb fait péter les watts sur le vélo...;-)<br /> <br /> <br />
Répondre
C
<br /> <br /> un vrai tueur en vélo on a pas le temps de penser c'est peut etre pour ca que ca passe mieux que la cap!<br /> <br /> <br /> <br />

La prochaine compétition!

 

    
Résultats:
Championnats de cross du Pas-De-Calais:
 
Résultats: 43è/71 pour 9300m en 37'29" (1abandon!)  
          Par équipe "Champion du Pas De Calais" (Merci aux potes!!!)         
 
 
    
Ma prochaine compétition ce sera: 
          
      Championnats de cross du Nord Pas De Calais à Fourmies                                                           
 
 
 
 
     
 

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