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merci ma loute et attention a la vidéo qui arrive c'est hallucinant pour certain tout aller bien (comme moi) mais d'autres l'enfer!!!!! je t'en dis pas plus.......<br />
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T
Thomas
02/10/2010 08:12
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Salut Seb.Je voulais te felicité pour ton marathon,c'est une sacré perf que moins de 3h,en plus pour quelqun qui faisait souvent du court c'est enorme.Content d'avoir pus t'aider à realiser ton<br />
projet.Par contre je voulais savoir si tu pouvais dire à Roland de me rendre les maillots de billy et gohelle,il ne me répond pas et je comprend pas,je serais demain a montigny.Bonjour a ta petite<br />
famille et a bientôt<br />
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merci thomas! oui je suis hyper satisfait! je me suis même impressionné sur la fin!<br />
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je vais essayé de voir le ptit loup!!!<br />
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a bientot!<br />
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I
Isabelle
30/09/2010 21:42
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Super le reportage. C'est bien , tu es raisonnable.Pas comme moi. Avec l'euphorie de la réussite, j'ai repris à chaque fois trop tôt et après on traîne de la fatigue<br />
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merci! je reste très sage , les jambes ont déjà récupérer mais pas de reprise avant lundi et surtout pas de fractionner avant 15 jours car la saison de cross est très importante pour moi et je<br />
veux faire mieux que l'année dernière!<br />
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ca me donne encore des frissons! je me retiens car si je m'écouterai je pourrai en faire un autre l'année prochaine! mais ma décision est prise pas avant 5ans<br />
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je suis fier d'avoir réaliser ce marathon sous les couleurs de servins! et pourquoi pas avec les même couleurs dans 5 ans!!!<br />
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merci Président (j'admire ton l'implication dans le club!)<br />
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La prochaine compétition!
Résultats:
Championnats de cross du Pas-De-Calais:
Résultats: 43è/71 pour 9300m en 37'29" (1abandon!)
Par équipe "Champion du Pas De Calais" (Merci aux potes!!!)
Ma prochaine compétition ce sera:
Championnats de cross du Nord Pas De
Calais à Fourmies