31 octobre 2009
6
31
/10
/octobre
/2009
17:04
Bilan semaine
Cap: 82.5km pour 6 séances soit 6h39min
Vélo eliptique: 30' soit 8km
Bilan octobre
Cap: 312.9km pour 24 séances soit 24h40min
Vélo: 37.5km pour 1 séance soit 1h15min
Vélo elliptique: 48.5km pour 5 séances soit 2h45min
Un mois d'octobre encourageant pour la suite avec une progression qui se confirme au fil du temps! Encore un gros mois en kilomètrage et ca va redescendre niveau kilomètrage mais pas en qualité
Cap: 82.5km pour 6 séances soit 6h39min
Vélo eliptique: 30' soit 8km
Bilan octobre
Cap: 312.9km pour 24 séances soit 24h40min
Vélo: 37.5km pour 1 séance soit 1h15min
Vélo elliptique: 48.5km pour 5 séances soit 2h45min
Un mois d'octobre encourageant pour la suite avec une progression qui se confirme au fil du temps! Encore un gros mois en kilomètrage et ca va redescendre niveau kilomètrage mais pas en qualité
Partager cet article
