En periode d'exil à 1500m d'altitude....

entrainements

Par ch'ti-seb

Samedi 11 aout, arrivée à Manigod l'étale en haut de la montagne... Dimanche 12 aout, trail des aigles à Manigod du costaud pour une reprise 11km pour 645m (520m annoncé) denivelé voir cr par la suite! Lundi 13 aout, sortie CAP deuxième partie du trail...

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Cr de mon dernier 10km sous les couleurs SAC et de la saison...

compétition

Par ch'ti-seb

Samedi 14 juillet, je le voulais tellement ce record pour finir en beauté avec un club qui m'avait accueilli après la sale période que j'avais passé. Mais les conditions climatiques étaient trop mauvaises!!! Un temps d'automne de la pluie du début à la...

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Cr de mon 5km de la Couture "sans dossard"

compétition

Par ch'ti-seb

Dimanche 7 juillet, il ne faut pas prendre les gens pour des pigeons.... Pour moi cette course était un objectif de fin de saison (revenir sous 17') et surtout se rassurer avant Fretin ma dernière compétition sous les couleurs SERVINOISES. Je suis arrivé...

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