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Cr du cross de Harnes en photos!

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Par ch'ti-seb

C'est le 2é cross de la saison et le coach pour sa 1ère sortie décide que je pars sur le long! Je le croiserai vite fait avant de partir à l'échauffement que je ferai avec hassan el Bouknari ancien athléte du coach qui ne dit que de lui (même s'il me...

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C'est la rentrée des cross à Vermelles.

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Par ch'ti-seb

Avec encore du retard par un manque de temps à cause du changement de travail/horaire. Le voilà enfin! J'ai participé au cross de Vermelles en ayant fait une grosse semaine et avec + de 90km au compteur avant le départ! J'ai fait un bon ptit échauffement...

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Cr du trail des maguettes à Givenchy-en-Gohelle.

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Par ch'ti-seb

Avec une semaine de retard le voilà enfin le petit résumé de mon aventure sur le long! Et oui c'est rare de me retrouver sur une distance aussi longue 18.5km annoncé 19km à l'arrivée!!! Mais bon c'est mon choix et celui de Vincent qui me suit en attendant...

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Résultat trail des mingeux de maguettes à Givenchy

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Par ch'ti-seb

Résultat aprés un mois entrainement avec un peu de fractionner! 7è sur le 19km en 1h21' sur un parcours hyper gras! Cr trés prochainement

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Cr de ma journée en enfer que j'ai passé au Touquet.....

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Par ch'ti-seb

Et pourtant j'avais allégé ma charge d'entraînement depuis mardi! Afin de reposer ce pied qui me trahira une fois de plus lors de mon dernier round les chpts ce dimanche! Le résumé de cette journée en enfer!!! Nous sommes parti au matin tout allé bien...

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Cr du cross du bois de Florimond à Harnes....Début et fin de saison de cross???

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Par ch'ti-seb

Comme je l'avais annoncé Harnes devait être le début de ma saison de cross si la douleur en fin de semaine s'était atténuée! Ce fut le cas donc je me suis rendu avec la petite famille sans pression avec pour petit objectif - de 34' sur le long!!! Mais...

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L'hommage à mon pote Alain...

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Par ch'ti-seb

Dimanche se déroulait le trail des mingeux de maguettes à Givenchy! Je ne devais pas y participer car je soigne encore cette foutue blessure que pour l'instant personne ne sait réellement de quoi il s'agit!!!! Mais comme vous le savez j'ai perdu mon pote...

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Cr des boucles de noyelles sous lens....

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Par ch'ti-seb

Dimanche 07 octobre, j'avais rendez-vous a Noyelles sous lens pour participer au 5km(5.5km!) en préparation de tourcoing! Je suis arrivé un peu plus tard que prévu 10h15 pour un départ 10h45 donc ce sera un échauffement rapide 15' puis direction la ligne...

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Cr de ma course de reprise au trail des îles à Henin-Beaumont

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Par ch'ti-seb

Samedi 29 septembre c'était pour moi la reprise a la compétition!!! Je me suis rendu à Hénin en famille comme la course se dérouler l'après-midi. nous sommes arrivés vers 14h car ma course partait à 15h je n'avais guère de pression!!! Je me suis échauffé...

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Cr de mon dernier 10km sous les couleurs SAC et de la saison...

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Par ch'ti-seb

Samedi 14 juillet, je le voulais tellement ce record pour finir en beauté avec un club qui m'avait accueilli après la sale période que j'avais passé. Mais les conditions climatiques étaient trop mauvaises!!! Un temps d'automne de la pluie du début à la...

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