Semaine du 14 au 20 octobre

entrainements

Par ch'ti-seb

Cette semaine, elle fut pertubé par mon stage de 1ier degré - de 12 ans ou je n'ai pas apprit grand chose mais cela a servi de revoir quelques méthode dont je ne me sert pas! Mais sinon on va dire que les jambes n'étaeient pas mauvaises!!! Lundi 14 :...

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Semaine du 7 au 13 octobre

entrainements

Par ch'ti-seb

Après ma course de dimanche à noyelles sous lens le moral est plutôt mi figue mi raisin 20é en 18'56 pour 5.2km! Je pensais être en moins de 18' sur 5km hélas c'était plus 18'10 loin de mes rivaux qui sont passés en 17'!!! certains me diront Seb tu reprends...

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les photos de la nostalgique à liévin 2013

photos

Par ch'ti-seb