Cr du delta trail à Dourges...

27.09.2009

Dimanche,

Je me suis rendu seul sans photographe (dieu sait qu'il aurait du être là hiii!) mais l'heure du départ était un peu tôt, 7h30, pour réveiller les filles un dimanche... Je suis allé retirer mon dossard et je remercie ludo qui avait bien fait son boulot, il m'avait inscrit

! Puis je me suis échauffé avec Pascal, un carvinois qui courait avec moi quand j'habitais Carvin! L'échauffement dura un bon 25' soit 5km

. On croisera Jacky R. qui revient tout doucement d'une belle blessure! Nous nous sommes rendus sur la ligne de départ à 9h30, nous étions au total une quarantaine, because un ptit manque de pub (dommage). Puis ce fut le départ tranquille à 3'55 qui m'a fait du bien car je ne voulais pas aller trop vite! Les écarts étaient déjà faits avec les suivants, on formait un ptit groupe de 5 mais dès la première difficulté 2 céderont, puis quelques centaines de mètres plus loin ce sera le tour de Jacky! Et me voilà parti avec Pascal pour un raid tranquille avec un tempo tournant aux alentours de 3'55 au kilo (une promenade tellement j'étais bien. Moi qui venais faire un footing à 14km/h, je tournais à un peu plus de 15km/h

! Après avoir discuté avec mon compagnon, on decida de faire la course ensemble car moi senior et lui vétéran on faisait premier chacun

. Au 8è j'ai accéléré et Pascal s'en est aperçu au 10è il commençait à être dans le rouge donc j'ai ralenti pour l'attendre

. Il souffrira jusqu'à l'arrivée car il manquait un peu de foncier, je couperai la ligne d'une tête d'avance

.

Au final 3è victoire de l'année même si je n'étais pas venu pour ça mais faire plaisir à gros ludo qui à 1.6km de la ligne nous a dit qu'il restait 600m (il aurait pu se faire frapper!!!)

.

Bilan: 13.13km en 53' soit une moyenne de 14.86km/h parfait pour un trail géré!!!

Quelques photos du 35km et des podiums:link