Cr du cross J.Vilet à Lièvin 2009 pour oublier une semaine noire....

13.12.2009

Dimanche,
Je suis allé faire le J.Vilet pour ne pas décevoir mes supporters et oublier une semaine sans!
Je ne suis pas venu comme les années antérieures de bonne heure car il faisait assez froid! je suis arrivé vers 10h45 afin de retirer mon dossard et de regarder et prendre quelques clichés du cross long

! Un beau spectacle avec quelques africains et nos meilleurs régionaux!
Puis l'heure de s'échauffer(11h50) est arrivée donc direction la voiture pour changer de tenue et oups c'est parti pour un échauffement assez long pour bien chauffer les muscles avec ce froid

! Je m'échaufferai une partie avec chris qui fait aussi le cross court! 12h30 direction la voiture pour le passage de consignes à mes supporters n°1(ma femme et mes 2 filles

) et c'est reparti pour un échauffement plus rapide en vu du départ qui rapproche!
12h50 retour à la voiture c'est le moment de se préparer et sans pression c'est rare peut être du a la forme de la semaine qui ne me rassure guère!
13h, je suis sur la ligne du départ il reste quelques secondes avant le départ! Et la je prends une décision "je partirai en adaptant mon départ sur un arrageois de mon niveau M.Bouttémy". Je le ferai très bien en me positionnant derrière en position d'attente même si je décrochais un peu du groupe de 6 (dont H. Merouane,S. Puelo : 2 bons coureurs) dans les lacets du retour vers la ligne du 1er passage, peut-être du au froid car j'étais tétanisé! Mais le mental

n'est pas atteint par rapport à cette semaine noire! Je reviendrai sur eux dès les premières bosses du 2è et dernier tour! On dit souvent c'est là qu'on ramasse les morts ce fut un peu le cas je reprendrai 4 places (dont mon lièvre, et Adrien S.

) en m'arrachant dans le dernier kilo en voulant revenir sur salvatore, mais j'échouerai de peu

.
Le résultat n'est pas si décevant car j'ai réussi à faire une bonne course avec les moyens du jour!
Bilan: 17è en 14'54" pour 4.190km soit 16.9km/h (43" de moins que 2008 donc satisfait

)

Les résultats: cross court

Les résultats: cross long

le film du Jean Vilet 2009

Une photo de vous, faites moi signe je vous l'envoie!