Overblog

Tous les blogs Top blogs Sport Tous les blogs Sport

Editer l'article Suivre ce blog

Administration + Créer mon blog

MENU

Tous les blogs Top blogs Sport Tous les blogs Sport

Connexion + Créer mon blog Editer l'article Suivre ce blog

Partager

sortie vallonnée !!!

entrainements

17.09.2008 …

Par ch'ti-seb

Ce soir, après être allé à l'écurie de Gvenchy pour que

la petite fasse une activité le mercredi après-midi, j'ai efffectué un footing en partant de la maison. je suis alléjusque rollencourt pour effectuer 2 tours du jean villet et puis retour sur avion!!! Ce parcours est bien vallonné et fatiguant hiii! a par cela ras hiiiii! demain je pense faire vélo ou peut être repos on verra le temps car à ch'tiland y caille!!!!

Total sortie 13.09km en 1h soit une moyenne de 4'35 puls à 159 (cause parcours)

Publicité

« Article précédent Article suivant »

Retour à l'accueil

Partager cet article

Repost0

Commenter cet article

Ņ

Ņ σℓωєηη

18/09/2008 17:18

hiiiiiiiiiiii déjà que tu croyais que j'habitais Carhaix (nan ?!!) maintenant je suis née en 83 ^^ tu vas chercher où tes infos ???<br /> Je suis de 80 :p

C

ch'ti-seb

18/09/2008 17:39

<br /> la ville c'est pas moi!!! bin t'ai vieille hiiiii!!! je plaisante hiiii! donc fcm 192<br /> <br /> <br />

Ņ

Ņ σℓωєηη

18/09/2008 17:05

vilain t'as modifié ton com ;)<br /> Nan mais je ne trouve pas non plus 199 !!!!!!!!! A mon avis c'est plutôt toi qui a du mal en math héhéhé

C

ch'ti-seb

18/09/2008 17:12

<br /> hiiii!! bin comment te fait il n'y a qu'une facon de faire!!!! t'ai bien de 83 non?<br /> <br /> <br />

M

mikesurlenet

18/09/2008 16:03

c'est pas du courage c'est de l'inconscience lol<br /> <br /> mike

C

ch'ti-seb

18/09/2008 16:39

<br /> meme pas car tu l'as trouve en faisant 220-ton age mais nono elle est pas forte en math hiiii!!!<br /> <br /> <br />

N

Nônô en a marre de bosser

18/09/2008 14:40

et c'était quoi ton calcul !!?? parce que là je trouve pas 189 même avec la fc théorique hihihi

C

ch'ti-seb

18/09/2008 16:38

<br /> j'ai jamais dit 189 hiiiii!!! 199 en théorie pour toi! je vois que le travail te fatigue!!! je vais en parler avec ton boss hiiii!!!<br /> <br /> <br />

N

Nônô en a marre de bosser

18/09/2008 14:36

Naaaan je suis déjà montée à 205

C

ch'ti-seb

18/09/2008 16:36

<br /> je parle en théorie car tu peux monter plus!!!<br /> <br /> <br />