<br />
<br />
oh oui on que lyon n'ai plus premier t'es en colère y feront mieux l'année prochaine sans benzema hiiii!!!!! un gros dodo et ca ira mieux biz sur tin front<br />
<br />
<br />
<br />
E
Eguen
27/04/2009 10:18
C'est marrant il n'y a qu'à toi que ca "merde"..... Bizarre vraiment bizarre..Hiiiiiiii
<br />
c'est pas pour maintenant elles souffrent les petites!!!!<br />
<br />
<br />
E
Eguen
27/04/2009 08:36
Pas trop mauvais cette séance.... En revenant au vélo, il ne faut pas quand même remplacer tous les footing à chaque fois.... Ils doivent pas être fait si possible sur terrain dur (bitume) à chaque fos.... <br />
Au fait au lieu de mettre tous les résultats tu devrais renseigner ton carnet d'entrainement qui n'est pas à jour depuis le 2 avril.....
<br />
bof! surtout les 1000m! les footing je les fais sur terrain souple toujours le long de la souchez! mon carnet ca merde beaucoups hiiiii! je remet ca a jour très prochaienement! biz<br />
<br />
<br />
L
ludo62
27/04/2009 07:50
je pense que un ou deux jours de repos feraient du bien à ton petit molllet hihihih