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Le blog de ch'ti-seb

ma passion c'est la course à pied! mon but vous faire découvrir ma passion pour ce sport...

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Les news du ch'ti!

entrainements
31.05.2009 …

Par ch'ti-seb

Hier,
                                        Repos forcer!!!!


Cette après-midi,

Parcours:long de la souchez sous un soleil et une température de 24°

Séance: footing cool en vue de demain!

Sensations: assez bonnes

Bilan: 10.28km  -   45'  -  13.7km/h
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Il va falloir se calmer mon doc me l'a dit....
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Commenter cet article
D
dam-s.run
01/06/2009 20:53
Un bon footing sous la chaleur !
Répondre
C
ch'ti-seb
01/06/2009 21:59
<br /> en me retenant car j'avais d'excellentes sensations!<br /> <br /> <br />

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