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aloha Seb,<br />
sympa de te revoir parmis nous mardi soir.<br />
bonne petite séance en effet.<br />
en espérant t'y revoir tous les mardi !!<br />
encore merci pour les photos de dimanche.<br />
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mais j'y serai quand je pourrai! un beau groupe et performant j'en reviens toujours pas! de rien pour les prises! a mardi peut-etre<br />
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J
jfrancois
23/09/2009 19:43
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slt!!! tu passe d'une fraction de 200 a 1600m !!!jolie séance en tout cas<br />
a+ jf<br />
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oui une grosse séance pour la forme c'est pas encore ca ,mais je vais pas a marchiennes pour battre mon record mais essayer de faire -37'! oui j'avais un peu peur c'est pour cela que je l'ai un<br />
poil en dessous!<br />
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C
calimero
22/09/2009 23:35
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Cà enchaîne toujours aussi fort dis donc!<br />
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Bravo, c'est quand que tu attaques les 1ers cross?<br />
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