Overblog

Tous les blogs Top blogs Sport Tous les blogs Sport

Editer l'article Suivre ce blog

Administration + Créer mon blog

MENU

Tous les blogs Top blogs Sport Tous les blogs Sport

Connexion + Créer mon blog Editer l'article Suivre ce blog

Partager

footing tranquille!!!

entrainements

15.05.2008 …

Par ch'ti-seb

Ce soir j'éffectué un footing cool à rollencourt 2 tours avec les sprinteurs hiiii!!! qui font des 500m en 1,40 puis le reste du footing avec pascal que j'ai réussi à détourner avec moi pour le reste de mon footing. Il est fou c'est encore un chauve hiiii!!! on a déroulé tranquillement les 4 tours qui me resté a faire. Au final j'aurai éffectué 13km en 1h07min à un allure de 5,12 au kilo vraiment tranquille

Publicité

« Article précédent Article suivant »

Retour à l'accueil

Partager cet article

Repost0

Commenter cet article

Š

Šαη∂уσηαяα

16/05/2008 21:04

D4 c'est des gro nazes....................

C

ch'ti-seb

16/05/2008 21:06

<br /> un peu comme toi hiiii espece de dégonflé!!!!<br /> <br /> <br />

Š

Šαη∂уσηαяα

16/05/2008 18:10

Laise tomber c'est mort pour moi, j'ai du refiler le vélo chez D4 une nouvelle fois.... :(

C

ch'ti-seb

16/05/2008 20:54

<br /> c'est quoi de ton vélo c'est un playmobile hiiiii<br /> <br /> <br />

16/05/2008 15:44

Il te faut la permission pour aller rouler hihihi<br /> c'est Audrey qui porte la culotte à la maison ???<br /> Hihihihi

C

ch'ti-seb

16/05/2008 20:55

<br /> c'est qui l'andouille qui a ecrit se comentaire a mon avis ca doit le chauve!!!!<br /> <br /> <br />

Š

Šαη∂уσηαяα

16/05/2008 12:15

Hey pas à 23 h 00 le soir comme tu as l'habitude de le faire....

C

ch'ti-seb

16/05/2008 14:21

<br /> oki oki je te dis quoi des que je sais!!!<br /> <br /> <br />

F

Feu Alain Gillot-Pétré

16/05/2008 11:29

si je roule c'est demain matin...

C

ch'ti-seb

16/05/2008 11:33

<br /> ok je te tiens au courant car c'est l'aniversaire de la miss demain!!!<br /> <br /> <br />