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La reprise!!!

entrainements

10.09.2008 …

Par ch'ti-seb

Ce matin je me suis dit qu'il fallait voir si le moteur pouvait repartir! C'est pour cela que je suis allé à rollencourt pour faire un ptit footing de retraité hihihi avec Martine,Fatma et Pascal! Nous avons fait un ptit tour du coté du terril de pinchonval puis retour au stade tranquillement!!!Nous avons parlé un peu et je vois que le club de liévin est en tain de partir en c.....!!! Sinon les jambes sont en très bonnes formes maintenant il reste à voir un peu le cardio et après le moteur pourra retourner à plein régime mais cela pas avant fin septembre début octobre!

Totale sortie 12.03km en 1h06min03sec soit une moyenne de 5'24 au kilo et oui!!!!

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C

candice74

11/09/2008 13:32

ouais c'est vrai en+ tombé du lit j'étais trop au bord..........c'était 5 heure du mat' hihi!!<br /> <br /> Au faite 'jaime pas le gris arfarfarf!

C

ch'ti-seb

11/09/2008 13:42

<br /> le gris ca me pensais au temps de ma région hihihihi!!!!<br /> <br /> <br />

C

candice74

11/09/2008 11:36

alors toujours pas rose le fond d'écran de ton blog?arfarfarf!!!

C

ch'ti-seb

11/09/2008 11:52

<br /> j'va mernvé a tin tion hihihi!!!! j'y pense t'ai tonbé de ton lit ce matin hohohoho!!!<br /> <br /> <br />

J

julien

11/09/2008 11:31

salut bon ben ecoute bonne reprise et a bientot ju

C

ch'ti-seb

11/09/2008 11:51

<br /> merci et a toi aussi<br /> <br /> <br />

C

candice74

11/09/2008 05:52

salut! bon et bien c'est rassurant! tiens dit j'ai pas reconnu ton blog!! rose ça serait mieux nan?? hihi! ;-)

C

ch'ti-seb

11/09/2008 08:36

<br /> ma main sur tin niaf te va vir hihihihi! 2ièm jour pour confirmer si ok!<br /> <br /> <br />

Ņ

Ņ σℓωєηη

11/09/2008 02:49

tant mieux qui tu puisses recourir et que tout ce passe bien

C

ch'ti-seb

11/09/2008 08:33

<br /> bin bin pas encore coucher a cette heure là ou dejà debout hihihi! merci tout va bien pour la santé!<br /> <br /> <br />