Nous nous sommes rendus à Billy Berclau pour que la petite Solana fasseune course de 800m qui sera au final 400m. Elle se débrouilla pas mal du tout malgré son jeune âge par rapport à ses adversaires!
Pour ma part j'ai effectué mon footing avec le peloton du 10km sur le beau parcours que les organisateurs avaient fléché! Je ferai même le lièvre pour quelques athlètes en 45'. Ce 10km sera gagné par Thierry Vincendeau, en forme actuellement. Au 5km on notera la présence du petit Tiboruning qui se classera 4è en 17'40!
Bilan: pour ma part sensations pas mauvaises depuis 3 jours avec des jambes qui tournent très bien, maintenant on verra demain. Total parcouru10.06km pour 45' soit 13.4km/h
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pour un champion comme moi ca va! je suis allé a templeuve avec un but faire maxi 38' ce qui es dans mes cordes, même si je<br />
manque de fractionner c'est le début de saison et je trouve que j'ai fait un bon chrono 37'44" ave cun parcours pas très roulant avec les fameux paves du paris-roubaix (aucun appuis)<br />
et une semaine bien pleine!!! voir Cr bientot<br />
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D
dam-s.run
13/09/2009 06:58
Bon courage Seb et fais toi plaisir avec les moulins ... !
. Elle se débrouilla pas mal du tout malgré son jeune âge par rapport à ses adversaires!
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