Un ptit footing commando avec les servinois!

entrainements

24.10.2009 …

Par seb

Vendredi,

Parcours: "Trail" servins, bouvigny avec 2 fois la côte, servins

séance: footing cool dans le noir

merci laurent pour la lampe qui marche très bien

! A refaire c'est pas mal et ca change!!!

Sensations: bonnes

Bilan: 8km - 43' - 11.16km/h

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ludo62

25/10/2009 15:03

bin alors t as peur dans le noir mon petit hihihihihi

ch'ti-seb

25/10/2009 18:14

ché ke j'oré pu cassé ma giff biloute

dam-s.run

25/10/2009 01:14

Va y avoir ça dans le 02 je crois un trail nocturne...un peu casse gueule nan ? hihihihi

ch'ti-seb

25/10/2009 07:45

je vais surement en faire 1 le 6 décembre!