sortie vélo

Aprés avoir passais une soirée a préparé la machina qui avait quelques petits problémes de pnuematiques hihihi!!! J'entre pris de faire coup double ce samedi vélo au matin et cap l'aprés midi afin de voir si je peux les accoupler à 2, afin d'entre voir un duathlon d'ici septembre!!! Ce matin départ de bonheur vers 7h30 afin de pouvoir faire cette sortie, car beaucoup pris pour la matinée!!! Départ d'avion ensuite direction vimy,farbus,willerval,oppy,neuvireuil,gavrelle,fampoux,athies,st laurent blangy,bailleul-sir-berthoult,farbus vimy pour revenir a avion. Beau parcours que j'ai fait sans s'avoir ou j'allais a mon avis je le referai car il y a pas mal de cotes qui cassent les pattes cool!!! De trés bonnes sensations avoir cet aprés-midi car CAP je pense faire une bonne heure de footing. Ce midi en attendant c'est barbeuk!!! 





Et je me suis bien régalé hihihihi!!!!








Distance parcouru 51,22km en 1h48min15sec à une moyenne de 28,3km/h