footing tranquille!!!

entrainements

26.08.2008 …

Par ch'ti-seb

Hier,
J'avais rendez-vous comme dab à rollencourt pour faire un footing d'une heure mais vraiment tranquille!!! Sinon pas grande chose a dire sur cette sortie effectuais avec le groupe de retaité!

Total sortie 60' pour 11.88km pour une moyenne de 5'05 au kilo!!!

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mikesurlenet

27/08/2008 12:43

je suis pas encore en retraite moi LOL de temps en temps ca fait du bien à bientôt mike

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ch'ti-seb

27/08/2008 13:45

mais ca fair mal tout partout pour moi!!!!

candice74

27/08/2008 11:02

Salut! tu sais cht'i Seb de temps en temps les footing "de retraité" ça a du bon pour la progression! ;-) pourquoi être toujours à bloc !!! bon alors tu me fais le lièvre pour moins de 44'???? de la rigolade pour toi hein! ;-)

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ch'ti-seb

27/08/2008 13:46

moi il n'y a aucun problème 44' je le fais sue un pied hihihihi!!!

Šαη∂уσηαяα

26/08/2008 14:40

Un retraité parmi les retraités hihihi...

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ch'ti-seb

26/08/2008 15:50

tu aurais du venir tu aurais été a ta place hihihi!!!