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Le blog de ch'ti-seb

ma passion c'est la course à pied! mon but vous faire découvrir ma passion pour ce sport...

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footing 60'

entrainements
04.10.2008 …

Par ch'ti-seb

Aujourd'hui,
Départ vers 15h45 de la maison pour effectuer 60' de footing à une bonne allure le long  de la souchez, val de souchez, les glissoires et retour a la maison. Il fait toujours aussi froid à chtiland et je n'ai pas oublié de mettre le bonnet cette fois-ci hiii! Sinon un bon footing avec un vent assez fort et tournant, à part cela ras!  

Total footing  14.03km  -  1h00min04sec  -  14km/h

Bilan de la semaine (car avec la garmin c'est du samedi au samedi) 80km ,donc une bonne semaine pour recommencer!!!!
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Es ce que je ferai les départementaux aux Touquet????
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Il va falloir se calmer mon doc me l'a dit....
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Commenter cet article
M
mwr7mjw7x5
20/12/2019 09:52
not to mention Sixth is v.
Répondre
Š
Šαη∂уσηαяα
05/10/2008 13:55
De la neige nan pratiquement jamais
Répondre
C
ch'ti-seb
05/10/2008 14:28
<br /> on ai trop bas din l'nord hiii!!!<br /> <br /> <br />
P
Pascal
04/10/2008 20:38
ah ben oui 80 kms c'est bien pour une reprise...vous avez de la neige chez vous, c'est ca, non? :-p
Répondre
C
ch'ti-seb
05/10/2008 11:30
<br /> je pense bien! non pas encore hiiii!<br /> <br /> <br />

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