cr de samedi et dimanche

18.01.2009

Samedi,
Footing tranquille en ville avec roland avec un ptit tour sur parcours des foulées des marichelles qui ont lieu demain et auquel roland participe!!!! Pour mon part je préfère renoncer avec cette semaine difficile en sensations! Donc j'y serai en tant que photographe

! Sinon sensations un peu mieux mais ce n'ai pas encore ça

!

Bilan : 11.34km - 54'50 - 4'50

Ce dimanche,
Comme prévu je me suis rendu avec roland à lièvin où ont eu lieu les foulées des marichelles! pour mon pote il participera finalement au 5km pour prendre un peu de vitesse car il en manque

,je plaisante, je voudrais pas qu'il se fâche hiiii! J'avais pris mes affaires afin de faire un ptit footing de 50' tranquille bien sur! le départ de la course était fixé à 10h regroupant le 5 et 10km avec un total de 253 participants dont pas mal de lièvinois (vincent,seb.A,pascal,martine et le groupe de tri) et aussi l'infatiguable ludo62

.

Bilan footing: 11km - 56'46 - 5'10

au final la victoire du 5km revient à Kamel Gerbaoui devant Seb.A, F.motreux, Roland.B et Laurent.S. A noter la belle perf de ludo qui finit 8è en 19'45 et dany de lens qui pointe à la 12è place.

sur le 10km la victoire revient à Vincent Matton devant P.Godart, D.Ancelin, renard, P.Fourtrein, P Letombe

retrouvez toutes les photos du 5 et 10km : link