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non juste une mauvaise compréhension avec le coach car j'ai préféré ne pas la faire le jeudi car le moral n'était pas fameux! je voulais la faire vendredi car pour moi demain n'ai pas l'objectif<br />
fixer!demain c'est représenté le club et en faire une séance avec du monde!!!!<br />
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A
Aymeric
01/05/2009 16:56
J'ai fait ma course, parcours plutot plat mais tout de meme des montées pointues .... Nous avons fait 52' et 3e au niveau des jeunes. Je suis fiere d'elle et je sais qu'elle pourrait etre a un bon niveau en athlétisme. Elle ne fait que des footing de 1h, il faudrait lui introduire maintenant des seances de fractionnée. Elle passerait sous 50' assez vite je pense
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il faut la pouuser hiii!<br />
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E
Eguen
01/05/2009 07:27
C'était hier qu'il fallait les faire on ne les fait pas deux jours avant une compét.... Repos aujourd'hui pour toi et demain un 500 m pour te mettre en jambes....
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